「Mytip かわた」

２階「MMサロン」毎週開催
“リラックスヨガ”5周年を迎えました！

先日、ご参加頂いている皆さまと5周年親睦会を行いました!
「ヨガを始めてから以前あった身体の不調が整った」というお声や「ヨガの後は身体が軽くなるので続けていきます」などの嬉しいお言葉も頂きました♪
以前、私自身は身体と心を整えることを大切にしてきました
続けてみて今感じることは「魂」という存在です
ヨガの奥深さはその意味に触れて自身を整えていくことと感じています
「中村天風」さんや「吉野敏明」さんも触れておられるので参考にしています☆

心身の健康のためには俯瞰するような心持ちを大切にしていきたいと感じています